Ühe südame soov paljudele südametele võimaluseks

kontserdi "Mu süda ärkas üles" plakat Juubelikontserdiga “Mu süda ärkas üles” tähistab 7. juunil oma 65 sünnipäeva metsasarvemängija, puhkpillideõpetaja ja orkestridirigent Harry Illak.

Kontserdi pealkiri ei ole pelgalt sõnade mäng, juhuslik ja kaudne viide väga tuntud Cyrillus Kreegi vaimuliku rahvalaulu seadele “Mu süda, ärka üles!”. Kontserdi pealkiri sündis sel korral läbi sünnipäevalapse väga isikliku kogemuse, läbi tõsise
tervisekriisi, mil elu korraks seiskus, võimalik, et selleks, et saada uus rütm ja uued
sihid. Edu eest elu nimel võitlemisel jääb ta igaveseks tänuvõlglaseks kogenud
arstidele koos nende imelise meedikute meeskonnaga, kuid arstide sõnul on
vaieldamatult sama tähtis ka nüüd juba vähemalt pooleaastane patsiendi järjepidev töö südame taastumiseks, treenides seda järjekindlalt läbi liikumise. Sammudest kilomeetrid kokku saada ei ole olnud eraldi eesmärk. Eesmärk on olnud kõige mõistlikumal viisil treenida ja taastada võimalikult heasse vormi süda.

Järjepidevalt liikuma!

Liikumine peab olema igapäevane vajadus.Mõõdukas kõndimine terviserajal, metsas, liikumine värskes õhus on teadagi tervise pant. Päevadel, mil ilm seda ei soosinud, on alternatiiviks olnud treeningsaal ja käimine liikuval lindil. Midagi uut ega erilist selles
küll ei ole, aga on suureks abiks järjepidevuse hoidmisel. Just järjepidevus,
igapäevane kehale mõõduka koormuse andmine on aidanud südame tagasi tööle, nii et sellele ei pea enam kogu aeg mõtlema.


Sellest kogemusest kasvas välja Harry Illaku selle aasta sünnipäevaga seotud mõte.

Kui mingi lihtne liikumisvõimaluse viis aitab ühel inimesel taastada elukvaliteeti, siis võiks olla põhjust see teha kättesaadavaks ka teistele.

Harry Illak: “Soovin midagi lihtsat. Tahan soetada oma pikaaegsesse töökohta, Saue Muusikakooli, ühiseks kasutamiseks korraliku kõnniraja – vahendi, mis annaks täiendavalt igapäevase liikumisvõimaluse nii õpilastele kui ka õpetajatele.”

Miks see on oluline

Muusikaõpetaja töö eeldab pidevat keskendumist, täpsust ja kohalolu.
Pikad tööpäevad ning vähene liikumine mõjutavad otseselt enesetunnet ja töövõimet.

Kõnnirada aitab:

  • hoida keha aktiivsena tööpäeva jooksul
  • toetada taastumist
  • parandada üldist enesetunnet

See ei ole mugavuslahendus, vaid osa kestlikust töövõimest.

Eesmärk

Soov on soetada kvaliteetne kõnnirada, mis oleks Saue Muusikakooli õpetajatele igapäevaselt kasutatav. Eesmärgi täitmiseks on vaja 2 500 €

Iga panus aitab selle eesmärgi täitumisele kaasa.

Toeta ja aita soov teoks teha!

See ei ole lihtsalt kingitus. Siin on võimalus muuta üks isiklik kogemus ja vajadus millekski, mis toetab paljusid inimesi, neid keda juubilar oma südames oluliseks peab.

Eesmärgist enam kogutud raha kantakse juubilari pangakontole tervist parandavate ettevõtmiste toetamiseks.


Käigurada Tunturi 80

👉 Tee oma panus ja aita see rada Saue Muusikakooli tuua

Igavene link sellele artiklile: https://pmkoda.ee/et/konniraja-soetamiseks/